Onderstaande video's zijn allemaal zeer interessant. Het onderwerp geeft aan of het om een specifieke klacht gaat, of om gedrag of een ander interessant onderwerp.
5.1 Core Stability en rugklachten In deze video wordt door Prof McGIll uitgelegd wat core stability is, wat voor een effect het heeft op de wervelkolom en waarom het uw rugklachten kan verminderen en onder controle kan houden.
5.2 Hypermobiliteit en rugklachten In deze video kunt u goed zien wat het gevolg is van hypermobiliteit van een wervel en de tussenwervelschijf. Klachten in de rug kunnen ontstaan op het niveau waar de hypermobiliteit is, maar op termijn kan dit verplaatsen.
De video is in het Engels Prof S. MCGill is wereldwijd een van de meest gerespecteed wetenschappers op het gebied van rugklachten. De therapeuten bij Sanos werken voor een groot deel op basis van zijn wetenschap.
In deze video kunt u goed zien wat het gevolg is van een bepaalde houding op de tussenwervelschijf. Vooral bukken en tillen en het belasting in een bolle positie van de onderrug heeft een flink negatief effect op de kern van de tussenwervelschijf. De video is in het Engels met Prof S. McGill. Prof S. MCGill is wereldwijd een van de meest gerespecteed wetenschappers op het gebied van rugklachten. De therapeuten bij Sanos werken voor een groot deel op basis van zijn wetenschap
5.4 The Backwards Brain Bicycle “Binnen Sanos zijn we continue met u bezig om u beter te laten bewegen en deze patronen in te slijpen. In deze video is te zien dat ons brein “ plastisch” is. Dit betekent dat het zich kan aanpassen een nieuwe omstandigheden. Dus ook al lijkt het moeilijk om de dingen te doen die we met u oefenen, uiteindelijk lukt het. Bekijk dit zeer leuke en interessante filmpje voor meer info.